מיינדפולנס

מועד האירוע: 02/07/2023

בשעות: 18:00 - 19:30

הקשיבו רגע!!!

סדנת מיינדפולנס (קשיבות עצמית) מגיעה ליבנה!!!!

3 מפגשים מהנים ומלמדים:

- התמודדות עם קשיי קשב וריכוז ביומיום, בלימודים ובתעסוקה

- כלים יישומיים להתמודדות עם אתגרי החיים, סטרס, לחץ ושחיקה

- הזדמנות להיכרות ונוכחות בתוך מעגל חברתי אינטימי ואיכותי

הסדנה ייחודית לצעירים וצעירות בעיר!

ימי ראשון | 18:00-19:30 | 2,9,16.7 | מרכז צעירים יבנה (עולש 2)

מיועד לגילאי 20-40 , מספר המקומות מוגבל

 

עלות:180 ₪

לחצו להזמנה באתר